cours à distance en toute sécurité
Le yoga est un outil formidable et transformateur à court et à long terme. Il nous permet de prendre notre vie en main, de mieux gérer nos émotions, de connaître qui nous sommes vraiment en plus de nous garder en santé.
Manon Bergeron
yoga thérapeute, fondatrice de yoga Santosha
Déroulez votre tapis et commencez à pratiquer à votre rythme où et quand vous voulez.
Sur le blog
Le jeu
Les hivers se suivent, mais ne se ressemblent pas. L’hiver dernier était très doux et du coup mon bananier, qui devait mourir naturellement, a survécu et a poussé magnifiquement tout l’été. Cet hiver, on a eu de la neige et du gel. La semaine dernière nous a plongé dans des décors féériques de blanc et … Lire la suite Le jeu
Mot phare 2021
Un mot phare ou un mot guide, c’est le mot qui me vient quand je fais mon bilan de fin d’année et que je définis les objectifs pour l’année à venir.
Patañjali – mythes et légendes
Cet article raconte des histoires sur la naissance et le nom de Patañjali.
